Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2014
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 16,84g | Prot: 70,37g | Carbh: 174,23g.
Desayuno: AH Magere Yoghurt, Markant Beschuit Naturel. Almuerzo: Granen Biscuits Speculaas, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, AH Volkorenbrood. Cena: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Plus Nasi-Bami Groenten, AH Zilvervliesrijst, SoyGood Vegetarisch Gehakt. Pasa Bocas / Otros: AH Magere Yoghurt, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Magere Melk, Nectarines. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
16 jul. 14 por el miembro: tirzaV
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Hoi Tirza, dank je wel! De laatste loodjes hè.
Ga jij ook nog goed, ja toch ?
16 jul. 14 por el miembro: annemiek rembil
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hoi Annemiek, laatste loodjes zijn het zwaarst, maar gaat lukken.
ja hoor, ik ga nog goed. ben er blij mee.
17 jul. 14 por el miembro: tirzaV
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Peso Histórico de annemiek rembil
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