Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 60,78g | Prot: 94,43g | Carbh: 165,74g.
Desayuno: Berschneider Nuss-Schinken, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Espresso, Edeka Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Heyho Saltcity, Zirkulin Flohsamenschalen, Wassermelone, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Edeka Bio Kokosnussmilch. Cena: Händlmaier's Grill Senf , Rote Zwiebeln, Weintrauben, Aldi Schweinenackenkotelett, Sauerkraut. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tielewop
|