Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 31,36g | Prot: 23,02g | Carbh: 94,14g.
Desayuno: Biskuat Sandwich Chocolate, Mayasi Kacang Hot Senza, Starbucks Americano. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Cena: V-Soy Soya Bean Milk Original. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de inibiii
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