Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 32,64g | Carbh: 148,50g.
Desayuno: Mean Green Juice. Cena: Ken's Steak House Honey Balsamic Dressing, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Caramel Mocha Iced Coffee (Medium). más...
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4358 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gerardgil57
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