Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2009
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 33,09g | Prot: 33,88g | Carbh: 159,43g.
Desayuno: grape jelly, peanut butter, sara lee 45. Almuerzo: Ham & American Sub w/Jello, Cookies, and water. Cena: egg roll, pretzels, hostess 100 calorie twinkie bites. Pasa Bocas / Otros: WATERMELON. más...
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3786 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de i82much
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