Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2544 kcal
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Grasa: 124,80g | Prot: 195,89g | Carbh: 160,20g.
Desayuno: Naranjas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Queso Crema, Pan Integral. Después del Desayuno: Ilolay Leche Descremada, Frutillas, Té (Infusión). Onces: Okebon Molino Natural Avena y Cacao, La Paulina Queso Pategras, ENA True Made Whey Protein. Almuerzo: Tarta de Acelga. Merienda: La Paulina Queso Pategras, Ser Yogurt Bebible. Antes de la Cena: Té (Infusión). Cena: Grido Helado, Chorizo, Pata Muslo, Aceite de Oliva, Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nataliamllnhr
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