Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 41,73g | Prot: 65,61g | Carbh: 121,84g.
Almuerzo: Dana Kavurma, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Cena: Pepsi Max, Coca-Cola Şekersiz. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Pepsi Max, Muz. más...
|
|
2523 kcal
|
Ejercicio:
Bisiklet - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonmezererkin
|