Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 35,29g | Prot: 54,12g | Carbh: 82,83g.
Desayuno: Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Clever Vollmilch 3,5%, Milch (Vollmilch), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Milfina Joghurt 0,1%, Backpulver, ESN Designer Whey Protein Vanilla, DM Bio Kokosmehl, Ei. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Passierte Tomaten, Tomaten Gehackt, Tomatenmark, Soja-Faschiertes, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Karotten, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Sauerrahm, Red Bull Red Bull Sugarfree. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Speckfrosch
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