Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 21,14g | Prot: 56,89g | Carbh: 167,02g.
Desayuno: Hovis Granary Bread, Poached Egg, Hovis Granary Bread, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Scone with Fruit. Cena: Heinz Baked Beans, Hovis Granary Bread. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Tennessee Whisky. más...
|
|
2616 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ian Fleming
|