Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 104,79g | Prot: 146,83g | Carbh: 44,47g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Mandelmilch, Mandelmilch, Alpha Foods Kollagen, Chia-Samen. Almuerzo: Radieschen, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Quark 40%, Hähnchenbrustfilet. Cena: Bonduelle Fitness Salat, Räucherlachs, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Mandeln. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ly_orange
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