Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 77,86g | Prot: 60,34g | Carbh: 178,39g.
Desayuno: Buko Pikante Kräuter , Käse, Nutella Nutella, Schär Classic. Almuerzo: Dr. Oetker Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate . Pasa Bocas / Otros: Keto Muffin, Käsekuchen ohne Boden. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 7 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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