Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 175,83g | Prot: 91,82g | Carbh: 31,78g.
Desayuno: Anchor Cream, Melrose MCT Oil, Fried Egg , Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat) . Almuerzo: Psyllium Seed Husks, Bottled Water Unsweetened, Beef. Cena: Avocados , Philadelphia Cream Cheese, Beef, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Bottled Water Unsweetened. Pasa Bocas / Otros: Well Naturally No Sugar Added Dark Chocolate Mint Crisp, Well Naturally No Sugar Added Dark Chocolate Mint Crisp, Lindt 90% Dark Chocolate. más...
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3889 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Cocinar - 1 hora, gardening - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pluckedoff
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