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Voltei.... um pouco mais pesada, depois de um descontrole glicêmico e firme em meus objetivos!!!
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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682 kcal
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Grasa: 11,17g | Prot: 37,04g | Carbh: 105,38g.
Cena: Kraft Sonho de Valsa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Tapioca, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Café (em Pó Instantâneo), Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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