Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 82,91g | Prot: 55,49g | Carbh: 273,10g.
Desayuno: Jam Preserves, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Cuties Mandarin Orange, homemade homemade bran muffin. Cena: Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut Breadsticks, Leinenkugel's Berry Weiss Beer, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Krackel Miniatures, Mars Milky Way (Minis), Hershey's Krackel Miniatures, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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