Diario de Larissynha, 22 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2022:
1256 kcal Grasa: 99,61g | Prot: 69,96g | Carbh: 23,34g.   Desayuno: Scala Queijo Prato, Coco, Café, Mococa Creme de Leite Leve, Ovo. Almuerzo: Ceifeiro Semente de Chia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filezinho de Peito de Frango. Cena: Amêndoas sem Casca, La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo (Inteiro), Frimesa Banha de Porco. Pasa Bocas / Otros: Itambé Creme de Leite Leve, Abacate. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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