Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 74,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 34,71g | Prot: 124,30g | Carbh: 204,47g.
Desayuno: Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Dicel Palmito de Pupunha, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Tomates, Pepino Japonês, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Pasa Bocas / Otros: Manga Palmer. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
caminhada 6,5 - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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