|
Gewicht 😵💫aber der Freizeitpark 🎢 mit den Kindern war's wert... geht's halt heute mit mehr Gewicht und Motivation weiter😇😉💪
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 117,56g | Carbh: 156,64g.
Desayuno: Old Amsterdam Käse, Aldi Stremel-Lachs, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Espresso, Demeter Rusti Bio-Brötchen. Almuerzo: Wassermelone, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Bio Kokosnussmilch, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Tuffi Schmand, Putenbrust Fleisch, Maggi Bio-Hühnerbrühe , Weißkohl, Sellerie, Brokkoli, Edeka Zuckerschoten , Grüne Erbsen (Gefroren), Porree, Möhren, Rote Paprika, Golden Seafood Riesengarnelenschwänze, Champignons. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
in welchem Park wart ihr? 🎢
22 abr. 22 por el miembro: LadyNice☆
|
Seit Jahren noch einmal im Holiday Park gewesen. Sind eigentlich Phantasialand-Geher, liegt "vor"der Haustür. Park ist aber auch egal, Hauptsache verrückt 😉
22 abr. 22 por el miembro: Tielewop
|
22 abr. 22 por el miembro: LadyNice☆
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tielewop
|