Diario de Katzana, 15 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2014
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2014:
1365 kcal Grasa: 64,15g | Prot: 48,87g | Carbh: 156,20g.   Almuerzo: Thé sans Sucre, Noisette, Amandes, Noix, Mozzarella, Leader Price Gouda en Tranches, Bjorg Galettes de Riz Complet. Cena: Boulgour (Cuit), Courgette, Super U Jus de Pomme, Cumin, Sel, Poudre de Piment, Huile d'Olive, Sauce Tomate, Oignons, Notre Jardin Julienne de Légumes, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Pasa Bocas / Otros: Café au Lait, Carrefour Yaourt Nature 0%, Sucre, Amandes. más...
1844 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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