Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 72,69g | Prot: 41,86g | Carbh: 117,73g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Mischbrot, Mühlenhof Wiener Würstchen, Gut & Günstig Buttergemüse. Cena: Hello Fresh Panzanella! Brotsalat mit Gebackener Nektarine. Pasa Bocas / Otros: Edeka Belgische Schokolade Eis. más...
|
|
2086 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BackToTheRootsNow
|