Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 38,72g | Prot: 70,43g | Carbh: 88,39g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Дыня 2%, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Цикорий с Молоком, Олива Факел Кета Холодного Копчения. Almuerzo: Smartbar Протеиновый Батончик Ваниль , Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Белая Дача Зелень, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кальмары в Сметане, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natasha@teplo
|