|
Weekend met 5 meiden naar Breda geweest. Veeel te veel gegeten en gedronken. Maar oh oh oh wat was het gezellig! Vol goede moed weer in het gareel nu.
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 30,01g | Prot: 41,67g | Carbh: 169,41g.
Desayuno: AH Flinterdunne Kipfilet, Volkoren Brood, Koffie. Almuerzo: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Heinz Sandwichspread Naturel, Volkoren Brood, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Cena: Cup-A-Soup Franse Ui, Wasa Knäckebröd Volkoren, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light. Pasa Bocas / Otros: Druiven, Appel, Kiwi. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|