Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 86,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 56,70g | Prot: 129,90g | Carbh: 146,36g.
Desayuno: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Watt-N Whey Protein Concentrate Малина, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сарепта Масло Горчичное. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Грецкие Орехи, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Куриное Филе Вареное, Carlson Рыбий Жир, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный" с Растительным Маслом, Просто Азбука Капуста Цветная Быстрозамороженная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|