Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 86,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2371 kcal
|
Grasa: 71,59g | Prot: 168,02g | Carbh: 260,79g.
Desayuno: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Магнит Морковь Свежая, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Watt-N Whey Protein Concentrate Малина. Almuerzo: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Бондюэль Фасоль Красная Классическая, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Carlson Рыбий Жир, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины, Просто Азбука Капуста Цветная Быстрозамороженная. Cena: Станция Молочная Кефир 1%, Бондюэль Фасоль Красная Классическая, Красная Цена Корнишоны, Пятерочка Яблоко Сезонное, Амарас Булочка с Корицей, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|