|
Завтрак , овсяные оладушки с черникой и арахисовой пастой.
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 51,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 54,82g | Prot: 66,15g | Carbh: 94,60g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Черника. Almuerzo: Вареное Яйцо, FOODCODE Булочка Кукурузная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кабачок, Пятерочка Авокадо. Cena: Здравник Цикорий Растворимый. más...
|
peso estable
|