Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 34,55g | Prot: 102,05g | Carbh: 111,64g.
Desayuno: Power System Crunchy Bar, Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Clever Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Zwiebeln, Tomaten, Mautner Markhof Hesperiden Essig, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Hofer Sonnenblumenbrot, Berger Wellness Schinken. Cena: SPAR High Protein Joghurt Natur, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, S-Budget Magertopfen. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Red Bull Red Bull Sugarfree. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Speckfrosch
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