Diario de erspoerk60, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
111,7 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
1503 kcal Grasa: 38,45g | Prot: 105,41g | Carbh: 135,87g.   Desayuno: DeBeukelaer Tuc Classic, Darbo Kalorienbewusst Marille, Ölz Kornspitz Toast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut, Landlust Selchkarree. Cena: DeBeukelaer Tuc Classic, DeBeukelaer Tuc Classic, Riesling, Schärdinger Sommerbutter, Mischkornbrot, Schärdinger Quargel. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Buchteln. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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