Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 54,21g | Prot: 116,52g | Carbh: 163,93g.
Desayuno: Милка Печенье с Шоколадом , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Almuerzo: Милка Печенье с Шоколадом , Индейка Отварная, Шарлотка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной с Маслом, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Гранд Меню Филе Минтая в Панировке, Нут (Вареный). Cena: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье с Шоколадом, Славянка Золотой Степ, Банан, Pink Power BCAA 8000. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @dnevskaya
|