Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 190,44g | Carbh: 125,59g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: McVitie's Jaffa Cakes Cake Bar, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Ryvita Original Rye Crispbread. Cena: Sweet Red Peppers , Cathedral City Cheddar Cheese, Chicken Breast Meat , Flour Tortillas . más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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