Diario de bsourav85, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
833 kcal Grasa: 32,75g | Prot: 44,94g | Carbh: 90,60g.   Desayuno: Mayonnaise , Milky Mist Cheese Slices , Pepperoni, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar, Bananas . Almuerzo: Cooked Potato with Sauce, Cooked Fish, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), White Rice. Cena: Laddu, Cooked Fish, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar. más...
1585 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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