Diario de elsen_, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
1875 kcal Grasa: 74,49g | Prot: 154,73g | Carbh: 123,31g.   Desayuno: Победа Темный Шоколад без Сахара, Ебатон Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Сулугуни, Авокадо, Лента Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Приосколье Печень Куриная, Мистраль Гречка. Cena: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , Лента Яблоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Приосколье Печень Куриная, ВкусВилл Сулугуни, Лента Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Перекресток Банан. más...
2809 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elsen_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.