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Flunni
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21 abr. 22
Diario de Flunni, 21 abr. 22
Perfil de Flunni
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🤗 ok... aber ich werde es schaffen.
67 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 abril 2022:
1489 kcal
Grasa: 57,10g | Prot: 61,75g | Carbh: 184,52g.
Desayuno:
Krüger Schoko Cappuccino, Hammermühle Hafer Porridge mit Leinsamen, Andechser Natur Bio Skyr Vanille.
Almuerzo:
Bolognese, Nudeln (Gekocht).
Cena:
Gemüsesuppe, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame .
Pasa Bocas / Otros:
Storck Knoppers Nussriegel, Schokolade, Krüger Schoko Cappuccino.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Richtige Einstellung 👍
20 abr. 22 por el miembro:
Jule Go !
Klar, gibt keine andere Option 😉
22 abr. 22 por el miembro:
casey9879
Schon viel geschafft!! Super. Auch mal stolz sein!!
27 abr. 22 por el miembro:
Jehwa17
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