Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 109,58g | Prot: 90,78g | Carbh: 133,22g.
Desayuno: President Запеканка Творожная Ванильная Дольче, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Омлет с Овощами, Сыробогатов Сыр Мраморный , Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Хлеб Насущный Эклер Солёная Карамель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста, Семга на Гриле. Cena: Ратибор Варенье Клубничное, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|