Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 31,00g | Prot: 92,00g | Carbh: 84,68g.
Desayuno: Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Кофе с Молоком, Куриное Филе на Гриле, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Almuerzo: Power System Протеиновый Батончик (35г), Geneticlab Протеин. Cena: На Вишневой Кекс Манечка, Тыква, Брокколи, Куриные Котлеты в Духовке. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lukenson
|