Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 44,12g | Prot: 86,29g | Carbh: 122,27g.
Desayuno: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Cheetos Cheetos с Сыром, Меридиан Мидии в Рассоле, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Cena: Сухогруз Ставридка, FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Плов курица. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТвояЛиса
|