Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 96,48g | Prot: 76,62g | Carbh: 147,01g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Queensberry Geléia de Laranja, Banana Prata. Almuerzo: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Rainha Costelinha Suína. Cena: Dozza Esfiha de Queijo , Habib's Suco de Morango. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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