Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 36,42g | Prot: 86,06g | Carbh: 218,73g.
Desayuno: Sonda Ameixa Vermelha, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Tirolez Creme de Ricota Light. Cena: Batata Gratinada, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Monster Energy Absolutely Zero, Bala Baiana Bala Baiana. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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