Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 74,70g | Prot: 83,84g | Carbh: 223,67g.
Desayuno: Laime Сыр Сметанковый, На Вишневой Лаваш Армянский Тонкий, Сырники (Kateshipicyna), Кунгурский Молоко 4%, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Перекресток Авокадо, Зеленая Линия Кремчиз. Almuerzo: Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Яйцо, Гуляш из Говядины, Barilla Макароны. Cena: Картофель Отварной, Кунгурский Ряженка 4%, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий, Банан, Гречка Отварная, Магнолия Уха из Семги. Pasa Bocas / Otros: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Панкейки Морковные. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateshipicyna
|