Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 45,66g | Prot: 104,00g | Carbh: 157,17g.
Desayuno: Lactugold Lactulose Suplemento Alimentar(Fibras), DIA Iogurte Natural Desnatado, Dia Pão de Forma Dia (Oeeeee), Ovo Frito, DIA Leite Desnatado, Proteína Pura Albumina, Panco Cream Cracker. Almuerzo: Carolina de Chocolate, DIA Mostarda, DIA Catchup Tradicional, Quero Maionese, Peito de Frango Cru, Dia Pão de Forma Dia (Oeeeee), Ovo Frito. Cena: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão Alho e Óleo, Peito de Frango Cru. Pasa Bocas / Otros: Carolina de Chocolate. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 5 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SecaCami
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