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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 67,05g | Prot: 53,89g | Carbh: 235,28g.
Desayuno: Milfina Butter , Weizenbrötchen, Knack & Back Croissants (42g). Almuerzo: Cola (mit Koffein), Gemischter Salat mit Dressing, Pizza mit Gemüse, Pizza Margherita. Cena: Golden Toast Dinkel Toast , Weizenbrötchen, REWE Avocado, Pizza mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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