Diario de chris7455, 20 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2022:
2647 kcal Grasa: 86,05g | Prot: 90,90g | Carbh: 215,65g.   Desayuno: Aldi Cappuccino Caramel, Canderel Sucrette, Aldi Lait Demi-Écrémé, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). Almuerzo: Desperados Desperados, Pâtes (Cuites), Filet mignon à la crème. Cena: Pain, Auchan Fromage de Chèvre , Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Jambon Cru, Porc Haché, Vin Rosé. Pasa Bocas / Otros: Lay's Chips Barbecue (27,5g), Oeuf Dur, Desperados Desperados, Canderel Sucrette, Thé Noir. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chris7455


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.