|
отпуск не прошел бесследно .....
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 59,08g | Prot: 77,14g | Carbh: 49,08g.
Desayuno: Йола Казылык из Конины, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо, Свекла Вареная, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Яблоко Голден. Almuerzo: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergej80
|