Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 55,41g | Prot: 56,99g | Carbh: 150,15g.
Desayuno: Coffee, Milk, God Morgon Eko Äpple & Jordgubb. Almuerzo: Butter , Peka Potatisgratäng, Mushrooms, Carrots, Broccoli. Cena: Cream Cheese , Pärsons Rökt Kalkon, Pågen Rågbröd. Pasa Bocas / Otros: Fruit Salad, Polarbröd Sarek Tunnbröd, ICA kyckling söndag prep, Cream Cheese Naturell 23%, Sesam. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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