Diario de Marije1606, 20 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
73 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2022:
1626 kcal Grasa: 79,46g | Prot: 108,15g | Carbh: 126,55g.   Desayuno: Jumbo Kefir Naturel, Plus Rookkaas Gesneden, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Aldi Gegrilde Kipfilet. Almuerzo: Jumbo Mini Worteltjes, AH Biologisch Maiskorrels, Rode Paprika, Lidl Mager Rundergehakt . Cena: Zwarte Olijven, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Uien, Grand'Italia Sugocasa Tradizionale, AH Courgette, Ricotta Kaas, Spinazie. Pasa Bocas / Otros: Sojamelk, Cappuccino, Chiazaad, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Hero Delight Jam, Aldi Gegrilde Kipfilet, Slankie Smeerkaas 20+, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, AH Magere Franse Kwark, Kokoscake, Bakkersbest Marmercake. más...
2687 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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