Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 38,40g | Prot: 37,26g | Carbh: 186,71g.
Desayuno: Ja! Mandarin-Orangen, Äpfel, Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Trinkjoghurt. Cena: Bresso Feine Häppchen , REWE Pfeffersalami, Aldi Laugenstange mit Käse . Pasa Bocas / Otros: Milka Kuhflecken Schokolade. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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