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1. Woche abnehmen 4,4kg geschafft!!
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153,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 73,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 40,22g | Prot: 128,52g | Carbh: 119,73g.
Desayuno: Hofer Hausbrot, Hütthaler Attersee Klassik, Schärdinger Meine Linie Baronesse. Almuerzo: SPAR Broccoli Tiefgekühlt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Cena: Efko Essiggurken Pur, Schweinebraten, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch. Pasa Bocas / Otros: Puntigamer Bier, Ei, Kaffee Creme. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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