Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 47,96g | Prot: 63,55g | Carbh: 92,89g.
Desayuno: Milka Wholenut Caramel, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Almuerzo: Chikalab Chika Sport, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Bonfesto Рикотта Лайт, Красные Помидоры, Delicados Тортилья. Cena: Chikalab Chika Sport, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenpar1
|