Diario de 77Хелен, 20 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2022:
1727 kcal Grasa: 43,60g | Prot: 42,32g | Carbh: 298,71g.   Desayuno: Финик, Творожная Запеканка, Чай, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Черкизово Ветчина Нежная, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Cena: Яблочный Сидр, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. más...
385 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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