😳
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 52,34g | Prot: 70,40g | Carbh: 188,70g.
Desayuno: Rührei, Spitzpaprika, Brunch Kräuter, Mischbrot, Neuburger Neuburger, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Butter, Marmelade, Kaffee (Espresso), Sirius Camembert. Almuerzo: Gemischter Salat, Iglo Polar-Dorsch Müllerin, Iglo Farmers Gemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Granola, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Arla Skyr Natur, Banane. Pasa Bocas / Otros: Ströck Laugenbrezel, Gekochtes Ei, Manner Biskotten, Kaffee (Espresso). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Minkibär
|