Diario de hanscon z, 19 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
74 kg Disminuído hasta ahora: 56 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2022:
3616 kcal Grasa: 116,98g | Prot: 131,08g | Carbh: 516,84g.   Desayuno: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Mckay Triton Naranja, Mckay Triton Chocolate, Tomates, Calo Queso Gauda, Malloa Salsa de Tomate, Jumbo Pan Hallulla. Almuerzo: Arcor Media Hora, Carozzi Pomarola Casera, Tomates, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Cena: Huevo, Hellmann's Ketchup Light, Arroz Blanco, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Evercrisp Gatolate, Hellmann's Mayonesa Supreme Light , Calo Queso Gauda, King Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Gatolate, Colun Queso Ranco, Lider Margarina Mix, Jumbo Pan Hallulla, Tomates, Pepino (Pelado), Carozzi Pomarola Casera. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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