Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 61,13g | Prot: 134,48g | Carbh: 57,54g.
Desayuno: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Parmalat Lactose Free Low Fat Milk, Nutritech Premium Whey Protein For Her. Almuerzo: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Nature's Garden Mixed Vegetables, Grilled or Baked Pork Chop. Cena: Plums . más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samkele Dandala
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